Warmlopen voor Rio met Lidewij Welten

Nog 2 weken en dan beginnen de Olympische Spelen in Rio! Lidewij Welten, de beste hockeyster van de wereld, is er helemaal klaar voor. Naast alle (oefen)wedstrijden die zij en de Oranje Dames de afgelopen tijd hebben gespeeld, is ook de warming-up een belangrijk onderdeel van Lidewijs voorbereiding op de Olympische Spelen. Loop jij ook warm voor Rio? Bekijk de tips van Lidewij!

Verder lezen