De KNHB bestaat dit seizoen 125 jaar. De bondspodcast ‘Podje Hockey’ krijgt daardoor iedere aflevering een speciaal thema mee. In aflevering drie staat de vraag centraal hoe topsporters omgaan met hun voeding. Wat eten zij bijvoorbeeld voorafgaand en na afloop van een wedstrijd?
In deze aflevering komen international Renée van Laarhoven en sprintatlete Eva Hovenkamp aan het woord over dit onderwerp. Hoe vinden zij een goede balans in hun eetpatroon? En welk voedsel is nu eigenlijk gezond, en welk voedsel niet?
Veel luisterplezier!
Wat vind jij? Praat mee...
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.