De wedstrijdrituelen van GCHC Dames 1 – Ben je er klaar voor? #2

De meeste hockeyers hebben ze. Rituelen of vaste gebruiken in aanloop naar een hockeytraining of -wedstrijd. Ook op het veld en in het heetst van de strijd hebben veel speelsters en spelers vaste gewoontes, die allemaal bewust en onbewust bijdragen aan het goede gevoel en de mentale gezondheid. In de videoserie ‘Ben je er klaar voor?’ nemen we deze wedstrijdrituelen en gebruiken van de hockeyers van Nederland onder de loep.

In deze tweede aflevering stap je ‘in het hoofd’ van Julia Vonk, keepster van GCHC Dames 1. Hoe bereiden Julia en haar teamgenoten zich voor op een wedstrijd, wat zijn hun vaste gebruiken en rituelen op en naast het veld? Bekijk aflevering 2 van ‘Ben je er klaar voor?’