Waarom Dymph Luttge na een zware blessure toch weer de zaal opzocht

De wedstrijd tussen de dames van Huizen en Hurley in de Hoofdklasse Zaal stond vooraf niet direct in de schijnwerpers. Beide ploegen kenden een moeizame start van het seizoen en konden de drie punten goed gebruiken. Toch had het duel voor Dymph Luttge van Hurley een bijzonder randje. Het betekende haar rentree in het zaalhockey, bijna een jaar nadat zij uitgerekend tegen Huizen haar kruisband afscheurde.

Begin februari 2025 ging het mis in een ogenschijnlijk onschuldig duel met de keeper van Huizen. Luttge verdraaide haar knie en voelde meteen dat het foute boel was. Een afgescheurde kruisband met een revalidatie van negen tot twaalf maanden als vooruitzicht: een nachtmerrie voor iedere hockeyer. Bijna elf maanden na dat moment stond ze zondag echter weer ‘gewoon’ tussen de balken in Topsportcentrum Almere, klaar om het op te nemen tegen Huizen. Haar rentree had nauwelijks beter kunnen verlopen.

Hurley leidde op dat moment al met 1-0 dankzij een treffer van Fleur Loomans, maar in de vijfde minuut kwam voor Luttge alles samen. Ze onderschepte zelf de bal, passeerde twee verdedigers van Huizen en schoot vervolgens uit de loop diagonaal raak in de verre hoek: 2-0. Het was voor haar de bevestiging dat ze terug was.

Dymph Luttge scoort bij haar rentree in de zaal. Foto: Willem Vernes.

Verjaardagsrentree

De aanvalster maakte vlak voor de winterstop op het veld al haar rentree. ‘Ik mocht in de laatste wedstrijd voor de winterstop voor het eerst weer spelen, en dat was ook nog eens op mijn verjaardag.’ Daar had ze enorm naartoe geleefd, waarna de winterstop onverwacht leeg aanvoelde. ‘Het voelde een beetje als een zwart gat.’

Dat is ook de reden dat de voormalig jeugdinternational nu in de zaal actief is. ‘Eerst zei ik dat ik het echt niet ging doen, maar ik vind het spelletje erg leuk en kon het uiteindelijk toch niet laten.’ Ze kreeg in het eerste speelweekend nog rust en was tijdens het tweede speelweekend op skivakantie. Daardoor maakte ze pas in de derde speelronde haar rentree in de zaal, en dan ook nog eens uitgerekend tegen Huizen. ‘Het is wel toeval, of het moest zo zijn,’ concludeert ze zelf.

Toch voelde het moment van haar rentree spannender dan normaal. ‘Je denkt er toch even over na.’ Van die spanning was binnen de lijnen echter weinig te merken. Met haar doelpunt en verdere spel viel Luttge op door sterke rushes over het hele veld en had ze een belangrijk aandeel in meerdere treffers van Hurley. Het vertrouwen in haar lichaam is ze dan ook niet kwijtgeraakt, benadrukte ze zelf. ‘Ik was hiervoor nooit geblesseerd, dus ik zie het als een ongelukje, een slechte samenloop van omstandigheden. Niet dat mijn lichaam het niet meer aan kan.’

Teamgenoten Loomans en Van Hecking Colenbrander felicteren Luttge na haar doelpunt. Foto: Willem Vernes.

Mentaal zwaar proces

Luttge vertelt openhartig over haar revalidatieperiode. ‘Het was vooral mentaal enorm zwaar,’ begint ze. ‘Je wilt zo graag, maar je moet de hele tijd wachten. Dat vond ik het lastigst.’ Al vroeg in het traject werd haar duidelijk gemaakt dat een snelle terugkeer geen optie was. ‘De fysio zei meteen dat we minimaal negen maanden zouden aanhouden, om geen enkel risico te nemen.’ Dat advies werd strikt gevolgd, ook al voelde ze zelf dat ze eerder klaar leek voor een volgende stap. ‘Na zeven en een halve maand deed ik op de training al bijna alles mee, maar wedstrijden waren nog niet toegestaan.’

Vanaf het begin stelde ze zichzelf een duidelijk doel: terugkeren na negen maanden, en niet pas na twaalf. Daarvoor zette ze alles op alles. ‘Ik was eigenlijk alleen maar bezig met herstel, 24/7.’ Tegelijkertijd bood de blessure haar ook ruimte voor andere bezigheden. ‘Bakken vind ik heel leuk, dus vrienden en familie hebben in die periode behoorlijk wat zoetigheid te verduren gekregen,’ zegt ze met een lach.

Nu kijkt Luttge vooral vooruit en richt ze zich op het verder terugkomen op haar oude niveau. Voor de voorbereiding op het veld weer gaan beginnen, gunt ze zichzelf nog wat ontspanning. ‘Er komt nog een skivakantie aan,’ sluit ze af.


Wat vind jij? Praat mee...