Routiniers sluiten weer aan bij Oranje: is de rust hen bevallen?

Robbert Kemperman, Sander de Wijn, Rogier Hofman, Maartje Paumen en Carlien Dirkse van den Heuvel: ze sluiten in dit nieuwe jaar weer aan bij de Oranje-selectie. De routiniers kregen rust van Max Caldas en Alyson Annan en gingen niet mee naar de HWL. Hoe is die rust bevallen?

Het was even schrikken, of op zijn minst een verrassing: routiniers Robbert Kemperman, Sander de Wijn en Rogier Hofman gingen niet mee met Oranje naar de HWL in India. En even later was er eenzelfde situatie bij de dames: Maartje Paumen en Carlien Dirkse van den Heuvel kregen rust van Alyson Annan, en gingen niet mee naar de HWL in Argentinië. In dit nieuwe jaar sluiten de routiniers weer aan bij de Oranje-selecties. Wat hebben ze gedaan met hun ‘rustperiode’? En hoe is die bevallen?

Relatief

Allereerst is de term rustperiode natuurlijk relatief. De internationals moeten wel fit blijven en stoppen  niet helemaal met sporten. Maar het kan wel iets creatiever. Maartje Paumen trok bijvoorbeeld de bokshandschoenen aan en Sander de Wijn stond op de lange latten. In zijn blog zegt hij: ‘Skiën is iets wat ik graag doe. Al 7 jaar lang ga ik naar het Oostenrijkse Ischgl en dit keer vierde ik daar samen met mijn moeder en haar vriend Kerstmis. Ik kon niet op een betere manier tot rust komen.’ En het was niet alleen maar skiën: De Wijn werkte ook aan zijn conditie. ‘Uit eigen ervaring kan ik je zeggen: na 30 shuttles loop je op 1400 meter aardig naar zuurstof te happen.’

Meer energie gekregen

De blog van Maartje Paumen, ‘Uitgerust het nieuwe jaar in’, zegt eigenlijk al genoeg. ‘Ik moest er wel aan wennen, dat ik er in Argentinië niet bij was’, stelt de strafcornerkoningin van Oranje. ‘Ik had tijd voor mezelf nodig. Ik voelde het aan mijn lichaam, ik moest echt tot rust komen. Nu ik erop terugkijk, kan ik ook zeggen dat die rust me goed heeft gedaan. Ik heb stappen gemaakt. Ik heb meer energie gekregen en ik ben frisser geworden.’ Ook Sander de Wijn stelt in zijn blog dat zijn batterij ‘volledig is opgeladen’, na de rustperiode. En Carlien Dirkse van den Heuvel zei in een interview met ons al: ‘Ik merk aan alles dat het me goed heeft gedaan. Ik voel me 10 keer sterker dan een maand geleden. In mijn kop, maar ook in mijn lijf.’

Fysiek en mentaal

De rust heeft de sporters dus in ieder geval fysiek goed gedaan, maar ook op andere vlakken was het waardevol. ‘Doordat ik enkele dingen voor mijn studie heb afgerond, kan ik met een gerust gevoel richting Brazilië en Argentinië’, stelt Sander de Wijn. En ook voor Robbert Kemperman bracht de rustperiode iets waardevols. Hij reisde samen met zijn vriendin af naar Australië: ‘Eindelijk op bezoek bij mijn zusje, die daar al twee jaar woont.’