Fithockey is hockey voor ouderen boven de 50. Het wordt gespeeld in de buitenlucht op een deel van het kunstgrasveld in een team van minimaal 3 spelers. Bij Fithockey wordt geen hockeystick en harde bal gebruikt, maar een knots en een zachte bal.
De training bestaat uit een warming-up, een serie oefeningen en wordt afgesloten met een partijvorm. Voor en na de training is er tijd om in het clubhuis wat te drinken en bij te kletsen.
Voor wie?
Fithockey is bedoeld voor ouderen boven de 50, die graag actief blijven en willen sporten in teamverband. Er is geen leeftijdsgrens voor Fithockey. Het spel kan worden gedoseerd voor hartpatiënten of senioren die zich beperkt mogen inspannen. Kunnen lopen zonder hulpmiddelen is het enige criterium.
Fithockey kent geen competitie en het is geschikt voor ouderen met én zonder hockeyervaring.
Waar kun je het doen?
Fithockey wordt op dit moment aangeboden op meer dan 20 verenigingen. Wil je weten of er een vereniging is die Fithockey aanbiedt bij jou in de buurt? Filter dan op Fithockey in de clubvinder op deze site. Of informeer bij je lokale vereniging.